UŽSIĖMIMAI VISAI ŠEIMAI TRAKUOSE!

2023-11-18 prasideda pirmoji grupė Trakuose ☺️ 

Šeimos stiprinimo užsiėmimai – tai laikas mokytis ir augti kartu su savo artimiausiais žmonėmis. Užsiėmimų metu turėsite galimybę gauti naujų žinių bei praturtinti savo patirtį naudingais įgūdžiais. Sustiprinsite ryšį su jums brangiais žmonėmis, geriau pažinsite save ir savo artimus.

DATA: nuo 2023 m. lapkričio 18 d. 10:00 val.

VIETA: Aukštadvario g. 33, Mikniškės, Trakų r.

Užsiėmimų programa:

1. Užsiėmimas. 2023-11-18, 10,00 – 12,00 val. Pažįstu save ir kitus (savęs pažinimas, kaip atrasti savo stipriąsias puses – ką aš galiu? savikontrolė, savianalizė);
2. Užsiėmimas. 2023-11-25, 10,00 – 12,00 val. Jausmų labirintuose: nerimas, pyktis, baimė, gėda, kaltės jausmas ir jausmų valdymas;
3. Užsiėmimas. 2023-12-02, 10,00 – 12,00 val. Bendravimas mano gyvenime (verbalinis ir neverbalinis bendravimas, kontaktų užmezgimas ir palaikymas, kūno kalba, pirmas įspūdis);
4. Užsiėmimas. 2023-12-09, 10,00 – 12,00 val. Šeima kaip sistema: kaip veikia mūsų šeimos sistema?
5. Užsiėmimas. 2023-12-16, 10,00 – 12,00 val. Gyvenimas šeimoje. Dienotvarkė, funkcijos (veiklos organizavimas, planavimas, įsitraukimas į veiklą, veiklos rezultatų vertinimas, įvairių švenčių rengimas);
6. Užsiėmimas. 2023-12-23, 10,00 – 12,00 val. Aš – atsakingas žmogus. (elgesys namuose/klasėje – taisyklių sukūrimas, jų laikymasis, papildymas, taikymas, atsakomybės prisiėmimo skatinimas);
7. Užsiėmimas. 2023-12-30, 10,00 – 12,00 val. Pagalba sau ir šeimos nariams. (streso įveikimas, konfliktų ir problemų sprendimas, sveika gyvensena, žalingų įpročių poveikis organizmui);
8. Užsiėmimas. 2024-01-06, 10,00 – 12,00 val. Žmogaus dorybės, vertybinės nuostatos, jų svarba. Kaip puoselėjame savo šeimos vertybes?
9. Užsiėmimas. 2024-01-13, 10,00 – 12,00 val. Pozityvioji psichologija šeimoje. Kaip ir kada gali padėti?
10. Užsiėmimas. 2024-01-20, 10,00 – 12,00 val. Dėkingumas – mano stiprybė.

Užsiėmimus veda- psichologė-psichoterapeutė, Mindfulness mokytoja Asta Jakonienė. 

Programos trukmė: 10 užsiėmimų po 2 val.

Užsiėmimai nemokami (Trakų r. sav. gyventojams).

Vietų skaičius ribotas.

REGISTRACIJA:

Bendruomeniniai šeimos namai

Tel.: +370 617 97 674

El. paštu: info@paslaugosseimoms.lt

Užsiėmimai finansuojami Europos Sąjungos.